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Atletismo - como respirar melhor e não sentir falta de ar

Vídeo com a explicação de como melhorar a respiração durante a corrida e reduzir a fadiga.
Formato: Vídeo/Animação
Submetido por: Paulo Jorge Furtado Medeiros Gonçalves
Criado a: 2022-04-29 08:56:00
Autor: Corrida perfeita / YouTube
Organização: Corrida perfeita

Ficha Técnica

Idioma: Português (BR)
Modos de utilização: Online

Proposta de operacionalização

Autor: Paulo Jorge Furtado Medeiros Gonçalves
Organização: Escola Secundária Manuel de Arriaga
Proposta de operacionalização: - Visionamento do vídeo antes da aula pelo professor.

- Apresentação do vídeo na aula, usando um dispositivo móvel (iPhone, iPad ou outro).

- Partilha do “link” com alunos, no Teams, para revisão da técnica, após a aula.
Anos de escolaridade: 7.º, 8.º, 9.º, 10.º, 11.º, 12.º
Disciplinas: Educação Física
Domínios/Temas: Aprendizagem dos Processos de Desenvolvimento e Manutenção da Condição Física, Atividades Físicas Desportivas
Subdomínios: Atletismo
Conceitos: Atletismo, Desporto, técnica, atletismo, respiração, respiração na corrida
Ficheiros associados: Sem ficheiros associados.

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