Patinagem - 5 dicas para ...

Vídeo com 5 dicas para aprender a patinar com patins em linha e que se aplicam também aos patins tra...

Vídeo/Animação

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2022-04-29 09:30:00

Corfebol - saiba um pouco...

Vídeo em que são explicadas as regras básicas do corfebol em situação de jogo.

Vídeo/Animação

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2022-04-29 09:25:00

Corfebol - "basics for ki...

Vídeo em que são explicadas as regras básicas e alguns aspetos técnicos do corfebol.

Vídeo/Animação

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2022-04-29 09:16:00

Corfebol - "korfball less...

Vídeo com a demonstração de algumas técnicas do corfebol.

Vídeo/Animação

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2022-04-29 09:11:00

Atletismo - técnica de co...

Vídeo com a explicação e demonstração da técnica de corrida.

Vídeo/Animação

00:05:19

2022-04-29 09:06:00

Atletismo - exercícios de...

Vídeo com exercício para melhoria da técnica da corrida.

Vídeo/Animação

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2022-04-29 09:01:00

Atletismo - como respirar...

Vídeo com a explicação de como melhorar a respiração durante a corrida e reduzir a fadiga.

Vídeo/Animação

00:06:49

2022-04-29 08:56:00

Ténis de mesa - jogo de p...

Vídeo com a explicação das regras do jogo de pares.

Vídeo/Animação

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2022-04-22 09:47:00

Ténis de mesa - 6 tipos d...

Vídeo com a explicação e demonstração dos 6 tipos de efeitos ("spin").

Vídeo/Animação

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2022-04-22 09:44:00

Ténis de mesa - diferenç...

Vídeo com a explicação de como utilizar o lado preto e vermelho da raquete.

Vídeo/Animação

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2022-04-22 09:40:00

Ténis de mesa - "forehand...

Vídeo com a explicação da técnica "topspin" e um exercício de treino.

Vídeo/Animação

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2022-04-22 09:25:00

Ténis de mesa - todos os ...

Vídeo com a apresentação de 14 técnicas do ténis de mesa (designações utilizadas no Brasil).<b...

Vídeo/Animação

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