Ginástica de solo - rolam...

Vídeo que apresenta algumas progressões pedagógicas para a aprendizagem do enrolamento à frente com ...

Vídeo/Animação

00:01:42

2022-03-25 10:42:00

Ginástica de aparelhos - ...

Vídeo que apresenta progressões pedagógicas para a aprendizagem de alguns elementos na trave.<...

Vídeo/Animação

00:03:12

2022-03-25 10:37:00

Principais lesões no desp...

Vídeo que apresenta várias lesões desportivas: contusão, estiramento, rotura, distensão, entorse, lu...

Vídeo/Animação

00:07:34

2022-03-25 10:34:00

Qualidades físicas

Vídeo que apresenta várias qualidades físicas: força, resistência, velocidade, flexibilidade, equilí...

Vídeo/Animação

00:14:02

2022-03-25 10:16:00

Princípios do treino físi...

Vídeo com a explicação de alguns dos princípios do treino desportivo: individualização, progressão, ...

Vídeo/Animação

00:09:52

2022-03-18 16:57:00

Sistema respiratório

Vídeo com a explicação do funcionamento do sistema respiratório.

Vídeo/Animação

00:03:34

2022-03-18 16:33:00

Sistema cardiovascular/ s...

Vídeo com a explicação do funcionamento dos sistemas cardiovascular e circulatório.

Vídeo/Animação

00:03:26

2022-03-18 16:24:00

Ginástica no solo - pino ...

Vídeo que apresenta várias progressões para a aprendizagem do pino de braços.Observação ...

Vídeo/Animação

00:02:17

2022-03-18 10:52:00

Badminton - manuseamento ...

Vídeo que apresenta 10 exercícios para a aprendizagem da manipulação da raquete no badminton.

Vídeo/Animação

00:01:43

2022-03-18 10:48:00

Badminton - exercícios pa...

Vídeo que apresenta 10 exercícios para a aprendizagem do badminton.Errata disponível <a ...

Vídeo/Animação

00:06:08

2022-03-18 10:36:00

Badminton - gestos técnic...

Vídeo que apresenta as principais técnicas do badminton, serviços,"lob" e "clear".

Vídeo/Animação

00:02:13

2022-03-18 10:30:00

Capacidades físicas - par...

Vídeo que apresenta a interação entre as várias qualidades físicas.Errata: no minuto 02:...

Vídeo/Animação

00:04:21

2022-03-17 17:01:00